바스켓라벨 조언이 필요한가? 읽어보기
프로들도 농구에 대해 모든 것을 아는 것은 아니다.
선수들은 점점 나아지고 있고 당신은 경쟁력을 갖추기 위해 계속 배워야 한다.
경쟁 우위를 점하고 싶으세요? 당신이 갈망하는 가장자리를 찾기 위해 계속 읽으세요.
공격에 집중하는 것은 쉽게 올 수 있지만 수비에도 집중할 수 있어야 한다.
수비가 좋아 한 판을 이길 수 있다.
공격이 찬사를 받는 것처럼 보이지만, 승리하기 위해서는 수비가 뛰어나야 한다.
항상 고개를 들고 앞을 보며 드리블을 한다.
연습 부족은 드리블할 때 공을 내려다보는 것으로 나타날 것이다.
거의 모든 곳에서 드리블 연습을 할 수 있다.
가게에 갈 때도 드리블을 해 봐.
공에 주의를 기울인다는 것은 나머지 경기에는 주의를 기울이지 않는다는 것을 의미한다.
크로스오버가 무엇이고 어떻게 하는지 배워라.
이 기술은 오른손에서 왼손으로 공을 앞뒤로 패스한다.
이것은 네가 빨리 하는 것이어야 한다.
올바르게 수행되면, 좋은 크로스오버 드리블은 효율적이고 필요할 때 방향을 바꾸는 데 도움을 준다.
농구 경기에서 바운스 패스는 중요하다.
제대로 실행되면 바운스 패스는 받는 선수의 허리와 연결된다.
당신과 의도한 선수 사이의 거리의 3/4 정도에 땅을 치는 확고한 바운스 패스를 목표로 하라.
동시에 패스에 영향을 미칠 수 있는 다른 외부 요인도 고려하십시오.
점프 샷을 하려면 팔을 너무 크게 올리지 마십시오.
주변 선수들은 다른 팀원들에게 필요한 근력이 필요하지 않다.
일부 열성적인 슈팅 가드들이 너무 많이 버퍼링을 해 전체 필드 골률에 악영향을 끼쳤다.
페인트를 칠할 때는 좋은 발놀림이 중요하다.
체력적인 포지셔닝도 중요하지만 상대보다 빨리 움직이는 것이 더욱 필수적이다.
코트에 몸을 배치한 후, 안전한지 확인하십시오.
두 기술 모두 탄탄한 발놀림에 의존한다.
농구 경기에서 부상을 당했다면, 고통스러울 때 경기를 하려고 하지 마라.
농구는 신체적으로 어렵고, 부상은 드물지 않다.
계속 놀려고 하면 더 심하게 다칠 수 있다.
상처가 정당하다고 느끼면 주저하지 말고 진찰을 받으십시오.
촬영할 때 슬럼프에 빠지면 어깨동무를 봐.
어깨의 위치가 부적절할 때는 실력이 얼마나 좋은지 상관없이 절대 바구니를 만들지 못한다.
어깨는 항상 후프 쪽을 향해 똑바로 서야 한다.
또한 우세한 어깨에는 림이 줄지어 서 있는지 확인해야 한다.
나중에 게임을 재생할 수 있도록 녹화해 두고 법정 출석을 관찰하십시오.
네가 놓친 기회나 네가 더 잘할 수 있었던 방법들을 볼 수 있니? 자신의 성과를 정직하게 평가하되 자신에게 너무 가혹하게 굴지 마라.
당신이 상상하는 것만이 아니라 실제로 어떻게 게임을 하고 있는지 보는 것은 놀라운 일이 될 수 있다.
자유투 능력을 완벽하게 발휘하려면 일관된 루틴을 수행해야 한다.
이것은 자유투를 하기 전에 두 개의 드리블을 의미하거나 무릎을 구부리거나 또는 슛하기 전에 리듬을 잡기 위해 하는 다른 것을 의미할 수 있다.
빨리 하는 한, 일정한 일상이 있다면, 여러분의 몸은 여러분이 의식을 치른 후에 자유투를 만드는 방법을 기억할 것이다.
레이업에서 더 많은 것을 얻으려면, 총을 쏘는 손과 반대인 발을 사용하여 벗으십시오.
평소 오른손으로 쏘면 왼손으로 점프한다.
당신의 몸은 좋은 조율을 발달시킬 것이고, 당신은 당신의 수비수를 멀리 두게 될 것이다.
수비 능력이 좋은 선수가 된다는 것은 상대의 경기를 방해한다는 것을 의미한다.
그들을 불편하게 한다.
공격적일수록 좋다.
그들이 명령하지 못하게 해라.
그렇게 함으로써 상대는 당신을 이용하게 될 것이다.
오히려 먼저 움직여라; 그들의 리듬을 공격하라.
바라건대, 이러한 훌륭한 조언들이 여러분에게 자신감을 주었기를 바란다.
그것들은 모두 당신이 더 나은 선수가 되도록 돕기 위해 고안된 것이다.
계속 배우고 연습해라.
게임을 한 단계 더 끌어올리려면 이 팁을 명심하십시오.